Practice Schedule for Beginners Following is a practice schedule for the beginners who are training Kung Fu watching my videos. Training (6 Days a Week & Keep 1 Day Off) Warm-up Exercises (15-20 Minutes) Flexibility Exercises (20-30 Minutes) All Stances (25 Each Sides) All Punches (25 Each Sides) All...
Cross Hands Groin Block ( क्रॉस हैंड्स ग्रोइन ब्लॉक ) in Hindi – Learn Kung Fu Blocks – Kung Fu Basics for Beginners Cross hands groin block is used to prevent attack from the front towards the groin. क्रॉस हैंड्स ग्रोइन ब्लॉक सामने की ओर से ग्रोइन की तरफ़...
Cross Hands Head Block (क्रॉस हैंड्स हैड ब्लॉक) in Hindi – Learn Kung Fu Blocks – Kung Fu Basics for Beginners Cross hands head block is used to prevent an attack from the head towards the top. क्रॉस हैंड्स हैड ब्लॉक ऊपर की ओर से सर की तरफ़ आने...
Side Block ( साइड ब्लॉक ) in Hindi – Learn Kung Fu Blocks – Kung Fu Basics for Beginners Side block is used to prevent an attack from the front or side to the waist or abdomen. साइड ब्लॉक सामने की ओर से या साइड से कमर या पेट...
Chest Block ( चेस्ट ब्लॉक ) in Hindi – Learn Kung Fu Blocks – Kung Fu Basics for Beginners Chest block is used to prevent an attack on the chest from the front. चेस्ट ब्लॉक सामने की तरफ़ से चेस्ट पर आने वाले अटैक को रोकने के लिए इस्तेमाल...
Face Block ( फेस ब्लॉक ) in Hindi – Learn Kung Fu Blocks – Kung Fu Basics for Beginners The face block is used to prevent the attacks coming from front or side towards the face. फेस ब्लॉक सामने की तरफ़ से या साइड से आने वाले अटैक को...
